Alimenti

Ottime Associazioni

Associazioni tollerate

Associazioni da Evitare

Carni, pesce, uova

Gli ortaggi tranne alcuni amidacei

Poche patate

Tra di loro e la frutta

Latte

-

Con il pane

Tutti gli alimenti e la frutta

Formaggio

Verdure e ortaggi

Con il pane e la zucca

Tutte le proteine e la frutta

Yogurt

-

Frutta acida

Altri alimenti proteici

Legumi

Verdure e ortaggi non amidacei

Con i cereali

La frutta e altri alimenti proteici

Cereali

Verdure e ortaggi

Frutta dolce e altri alimenti proteici

Frutta, pane

Frutta acida

Altra frutta acida e frutta oleosa

In alcune preparazioni gastronomiche di carni e pesci e con lo yogurt

Tutta l’altra frutta e altri alimenti

Frutta semiacida

Altra frutta semiacida

-

Tutta l’altra frutta e altri alimenti

Frutta dolce

Altra frutta dolce

In alcune preparazioni (torte) con i cereali

Tutta l’altra frutta e altri alimenti

Frutta oleosa

Frutta acida, verdure e ortaggi

-

Altri tipi di frutta e alimenti proteici

Ortaggi e verdure

Tra loro e con proteine, grassi e glicidi

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Frutta non oleosa

Patate

Ortaggi e verdure eccetto i legumi

Uova, carne

Frutta, cereali, latte e formaggi

Pomodori

Verdure, ortaggi e alimenti proteici eccetto latte e formaggi

Carboidrati

Latte, formaggi, frutta semiacida e dolce